Traditionel massage er en af de ældste behandlingsformer til afhjælpning af muskelproblemer.

Muskelproblemerne kan være opstået pga. ensidigt muskelarbejde, overbelastning, kulde/træk, tunge løft samt stress og psykiske problemer.

Massage af musklerne afhjælper muskelinfiltrationer/myosér, forebygger muskel- og senebelastninger samt idrætsskader. Massage er ideelt som led i genoptræningsprogrammer.

Massage har mange gavnlige effekter:

  • Giver mere energi
  • Fjerner affaldsstoffer i musklerne (Mælkesyre)
  • Nedsætter smerter
  • Øger blodcirkulationen
  • Øger stofskifte
  • Nedsætter restitutionstiden
  • Forbedrer fleksibiliteten
  • Afslappende effekt med øget velvære